Audio
public
Złość rodzica. Złość na dziecko
O złości rodzicielskiej, źródłach zdenerwowania i sposobach łagodzenia nerwowych sytuacji.
1 min read
Książki
Konkretne opisy i strategie wyciągnięte z książek, które przeczytaliśmy.
5 posts
Latest Posts
Audio
public
Smartfony, social media i nasze codzienne wybory
O tym, w jaki sposób algorytmy i social media powodują degradację naszego społeczeństwa, dlaczego warto być offline i nie używać smartfona, czyli jak wprowadzić cyfrową równowagę w swoim życiu.
23 min read
Audio
public
BE#122 - Co sprawia, że jesteśmy fajnopolakami? (Piotr Stankiewicz)
Moim gościem jest po raz kolejny Piotr Stankiewicz pisarz, poeta, filozof, znawca stoicyzmu i człowiek wszechstronny. W tym odcinku rozmawiamy o jego najnowszej książce „My fajnopolacy".
1 min read
Wideo
public
Czy jesteś fajnopolakiem?
Zostaliśmy z Heleną zaproszeni na koncert zespołu "Nagrobki" z Gdańska. Dziś bieganie wymagało ode mnie dużo samozaparcia, ale mam świadomość,…
1 min read
Książki
public
"Essentialism" - Greg McKeown
OpisGdybym miał wskazać najważniejszą książkę non-fiction w moim życiu, to byłaby ta. Jest świetnie, bardzo konkretnie i zwięźle napisana, zawiera…
1 min read