BEP#135 - O szczerości i byciu twórcą internetowym w Polsce (Jerzy Rajkow-Krzywicki)
#Bez Edycji #Audio #EsencjalizmDzisiaj opowiem jak to jest z autentycznością w świecie tworzenia contentu. Jaka jest recepta na sukces?…
BEP #134 - Gary Vaynerchuk nie ma racji (Jerzy Rajkow-Krzywicki)
#Bez Edycji #Audio #Dla moich dzieciDzisiaj odcinek solo, w którym chciałbym popolemizować trochę z Garym Vaynerchukiem.…
Miałem dość vlogowania. A potem stało się to.
#Wideo #Dla moich dzieci #EsencjalizmJeśli masz wszystkiego dosyć i nie widzisz sensu w tym co robisz, to spytaj ludzi wokół Ciebie. Może dla nich ma to sens?…
Jak stosuję esencjalizm na codzień?
#Wideo #Komunikacja #EsencjalizmUważam, że esencjalizm jest świetną filozofią życiową, ale przyłapuję się na tym, że sam go nie stosuję. Rezygnując z jednej rzeczy, zyskujesz czas na inne.…
Notatnik papierowy - mój największy sekret produktywności
#Wideo #Organizacja #EsencjalizmZastanawiałeś się kiedyś, dlaczego tak dobrze pisze się długopisem po papierze? Wszystkie metody produktywności opierają się na notatkach w papierowych kalendarzach.…
BE#119 Efekty tego, co robisz dziś, zobaczysz za 4 lata (Jerzy Rajkow-Krzywicki)
#Audio #Bez Edycji #OrganizacjaGdyby to zależało od naszej decyzji, wszyscy bylibyśmy młodzi, w świetnej formie fizycznej, bogaci i z "sześciopakami" na brzuchach. Niestety to nie tak działa, nie jesteśmy aż tak plastycznymi istotami, że wystarczy podjąć decyzję o zmianie i się od razu zmieniamy.…
BE#115 - Jak często publikować? Jakiej jakości treści? (Jerzy Rajkow-Krzywicki)
#Audio #Bez Edycji #EsencjalizmMożna tworzyć dużo i szybko, ale niekoniecznie dobrej jakości, albo mniej, ale lepiej. Z moich doświadczeń wynika, że lepiej tworzyć mniej rzeczy dobrej jakości niż więcej kiepskiej.…
Dieta ketogeniczna Q&A (esencjalizm w praktyce)
#Keto #Esencjalizm #AudioMiało być ketogeniczne live Q&A, a będzie po prostu Q&A - staroświeckie. Ale za to będzie.…
Byłem dla siebie zbyt surowy
#Esencjalizm #Dla moich dzieci #AudioMoje stare odcinki vloga są bardzo dobre i do dziś nie straciły na aktualności. Polecam!…
Dlaczego od 5 lat biegam codziennie?
#Esencjalizm #Dla moich dzieci #AudioWcale nie dlatego, żeby schudnąć.…
Im większy mam wybór, tym gorzej
#Esencjalizm #Dla moich dzieci #AudioSzczęście łatwiej znaleźć w ograniczonym wyborze.…
Wstawanie o 5 rano - dlaczego jest takie trudne?
#Organizacja #Esencjalizm #Dla moich dzieciWiele źródeł wskazuje na to, że wczesne wstawanie pozwala na zrealizowanie swoich celów, zadbanie o siebie i generalnie przyczynia się do naszego dobrobytu. Ale dlaczego jest to takie trudne?…
Jesteśmy w Lublinie
#Esencjalizm #Dla moich dzieci #Stary vlogLublin jest piękny. Polecam odwiedzenie kociej kamienicy i restauracji Magia.…
Jak robić marketing gdy dopiero startujesz lub masz ograniczony budżet? (Poza Prawem #012)
#Poza Prawem #EsencjalizmCo robić, gdy nie mamy budżetu, ale trzeba robić marketing? Albo mamy budżet, ale jest za mały?…
Co robię, żeby nie zwariować?
#Esencjalizm #Dla moich dzieci #Stary vlogMam wrażenie, że życie w Europie w XXI wieku to pod wieloma względami spore wyzwanie! :) Dlatego mam kilka strategii jak nie zwariować, i się nimi dzielę.…
Dwa lata na diecie ketogenicznej - plusy i minusy (biohacking!)
#Esencjalizm #Keto #Dla moich dzieciOd dwóch lat nie jem węglowodanów. Wcale. Żyję. Mam wyniki badań lepsze, niż jak miałem 28 lat, a mam 41. Polecam!…
Lessplanner część 2 ostatnia - mój system organizacyjny (produktywność!)
#Organizacja #Esencjalizm #Dla moich dzieciOpowiadam o tym jakich narzędzi używam, żeby efektywnie planować swoje dni i realizować cele. Odcinek drugi z dwóch - ostatni.…
Lessplanner część 1 - mój system organizacyjny (produktywność!)
#Organizacja #Esencjalizm #Dla moich dzieciOpowiadam o tym jakich narzędzi używam, żeby efektywnie planować swoje dni i realizować cele. Odcinek pierwszy z dwóch.…
Dyrektor administracyjny, który trzyma pędzel
#Organizacja #Esencjalizm #Dla moich dzieciByłem na konferencji dla dyrektorów administracyjnych oraz opowiadam przy tej okazji dlaczego w życiu albo możesz trzymać pędzel albo być ochlapywanym cudzą farbą.…
Co zrobić, żeby nie umrzeć (za wcześnie)?
#Organizacja #Esencjalizm #Dla moich dzieciPo prostu dawka wiedzy. Podsumowuję ostatnie 4 lata mojego zgłębiania tematu długowieczności i zdrowia. Przetestowane na mnie.…
Jak sprawdzić co jest ważne?
#Esencjalizm #Organizacja #Dla moich dzieciW codziennej gonitwie między jednym obowiązkiem a innym projektem, nie chcesz czasem sprawdzić co naprawdę jest dla Ciebie ważne? Jest na to metoda.…
Równowaga
#Organizacja #Esencjalizm #Dla moich dzieciCzy równowaga w życiu jest w ogóle możliwa? Czy chodzi o równowagę między pracą a życiem poza pracą, czy może o zupełnie inną równowagę?…
Praca dla pracy
#Organizacja #Esencjalizm #Stary vlogCzy lepiej pracować aby zarobić, czy może pasja powinna być naszą pracą? Jak wolisz?…
Metalowe zwierzaki 6
#Muzyka #Esencjalizm #Stary vlogZagraliśmy z Painthing na szóstej edycji "Metalowych zwierzaków" i nagraliśmy z Szymonem kolejny podcast - tym razem o klastrach prawniczych.…
Nie możesz czy nie chcesz?
#Komunikacja #Esencjalizm #Dla moich dzieciCzęsto mówisz, że nie możesz, musisz, masz ograniczenia. Nieprawda - po prostu nie chcesz i tyle. I nie ma się czego wstydzić.…
Szopinek i Zamość
#Esencjalizm #Dla moich dzieci #Stary vlogVlog #225: Vlog całkowicie wakacyjny :)…
#224: Dlaczego nie używam Facebooka?
#Organizacja #Esencjalizm #Dla moich dzieciW skrócie: bo działa na mózg tak samo jak alkohol i hazard.…