Wiele źródeł wskazuje na to, że wczesne wstawanie pozwala na zrealizowanie swoich celów, zadbanie o siebie i generalnie przyczynia się do naszego dobrobytu. Ale dlaczego jest to takie trudne?…
Mam wrażenie, że życie w Europie w XXI wieku to pod wieloma względami spore wyzwanie! :) Dlatego mam kilka strategii jak nie zwariować, i się nimi dzielę.…
