Jedna zmiana, dzięki której będziesz żyć dłużej

Jerzy
Jerzy
Jedna zmiana, dzięki której będziesz żyć dłużej

Robiąc tę jedną rzecz pożyjesz na pewno o kilka lat dłużej!

Robiąc tę jedną rzecz pożyjesz na pewno o kilka lat dłużej!

  • Zgłębiam temat długowieczności i widzę jedną najważniejszą zasadę, a mianowicie nie powinniśmy non-stop jeść.
  • Jemy nie dlatego, że jesteśmy głodni, ale dlatego, żeby poprawić sobie humor, zajeść stres, frustrację.
  • Po trzech dniach postu postanowiłem nie jeść dalej, zobaczymy co z tego wyniknie, na razie czuję sie bardzo dobrze.
  • Organizm ludzki jest genetycznie przystosowany, aby przetrzymać głodówkę i spokojnie może kilka dni nie jeść. Jedzenie pięć razy dziennie wręcz nam  szkodzi.

Napisz: jerzy@bezedycji.pl



Great! Next, complete checkout for full access to RAJKOW.PL
Welcome back! You've successfully signed in
You've successfully subscribed to RAJKOW.PL
Success! Your account is fully activated, you now have access to all content
Success! Your billing info has been updated
Your billing was not updated